近期，探险真人秀节目《跟着贝尔去冒险》在贵州荔波开拍，观众们追随着贝尔探索的脚步，从最初对贝尔如何在极端环境下生存的好奇逐渐变成对人向自然的探索、发现和征服的哲思。“户外探险”因其可以看见不一样的风景，感受惊险的旅程，近年来越来越受到人们的青睐，但不幸事件时有发生，引起了人们对户外活动安全保障的反思。

　　探险并非一般的旅行，开展户外徒步活动时，要在身心、装备、向导等方面做好充分准备，谨慎选择目的地，多学一些专业的户外生存知识，同时还要对疾病、意外等风险进行理性的预期。为自己的旅游系上“安全绳”。

　　想挑战极限运动？先有健康心理

　　什么是健康四要素？适量的运动、充足的睡眠、合理的营养、愉悦的心情。其中重要的一块就是讲适量的运动，极限运动可以满足个人的超越自我、挑战自我的积极因素。但一定要有一个健康的心理，尤其是还要有一个系统的安全保障。

　　户外运动不同于景点旅游谨慎选择目的地

　　真人秀掀起旅游潮，人迹罕至的高山、峡谷、荒野等“原始美景”成为驴友们最爱去的地方，但户外运动不同于景点旅游，服务配套设施并不完善，危险系数也相对上升。

　　贵州荔波风景区

　　《跟着贝尔去冒险》的拍摄地荔波地处云贵高原向广西丘陵过渡地带，为典型的喀斯特地貌区，风景区以原始森林、峡谷、伏流、地下湖为主，河的南侧群山起伏的原始森林，与龟背山相连的野猪林，人迹罕至，林木遮荫蔽日，极易形成安全隐患。驴友应综合考虑自身体能，探险是理性科学的，不只是靠勇气和毅力。此外，往往这些适合探险旅游的目的地，配套设施并不完善，如厕问题、住宿条件、周边医疗，以及应急装备和反应都非常有限，一旦出现安全风险，不容忽视。在此，小编提醒驴友要做好充分准备再选择目的地。

　　小细节可致命！户外运动前做好准备

　　对户外知识有一个比较详细的了解，包括使用指南针、看地形地貌图等最基本的知识。制订好详细的出行计划，并提前一个星期对每个环节进行确认，包括自身装备、交通工具、参与人员以及目的地的相关信息等。扎实做好户外探险背后的功课。

　　探险旅游并不是每个人都适合的活动，除了充分的物质准备之外，还需有专业人士组织带队，并具备应对突发事件的能力。

　　不要太逞强！为身体有时要“甘愿服输”

　　户外运动最大的目的是要享受这种健康的生活方式，切忌将其当成一种逞能的一种表现。驴友应认真考虑自己的身体素质，量力而行。

　　遇险事故频发生户外探险敲响安全警钟

　　据英德市政府通报，9月19日，两队驴友共47人到英德波罗中崆大峡谷游玩，因突发洪水，6人失联，到9月21日16时记者发稿时止，4人已确认遇难。英德市石门台自然保护区内大峡谷与韶关乳源峡谷相连，全长约15公里，峡谷深处云蒸雾缭，瀑布、深潭随处可见，近年来十分受户外探险一族青睐。

　　7月5日，上海一名驴友在浙江仙居县淡竹乡朱坑里瀑布“瀑降”时，被卷入瀑布中，警民合力营救数小时，但该名驴友还是不幸身亡。

　　5月29日，内蒙古阿拉善盟阿右旗宣传部发布消息称，吉林建筑大学的两名大学生日前在穿越内蒙古巴丹吉林沙漠时“失联”，该盟行署启动沙漠搜救，确认一名学生死亡。

　　国内探险游安全事故频出，使得探险旅游的安全备受关注。面对“无限风光在险峰”的诱惑，安全出行是种理念，更应该是份行动，也是对生命的尊重与反思。